Organisez votre semaine
Retrouvez l’ensemble des créneaux proposés au Studi’O Scarabée pour la saison 2026-2027.
Ce planning pourra évoluer en fonction de vos inscriptions et vos demandes : ouverture de nouveaux créneaux ou remplacement de certains créneaux selon la fréquentation des cours.
Le mouvement est une célébration de ce que votre corps peut accomplir, pas une punition pour ce qu’il est.
Le planning hebdomadaire
LUNDI
9h30 – 10h30
Pilates
doux
11h00 – 12h00
Fit Suspention
Pilates
12h30 – 13h30
Pilates
MAT
17h00 – 18h00
Renforcement fonctionnel
18h30 – 19h30
Pilates Mat
MARDI
9h00 – 10h00
Cours
particulier
10h45 -11h45
Gym chaise
12h15 – 13h15
Pilates
MAT
17h00 – 18h00
Pilates Mat
18h30 – 19h30
Fit plein air
MERCREDI
9h00 – 10h00
Cours
particulier
10h30 – 11h30
Pilates
MAT
12h30 – 13h30
Renforcement fonctionnel
14h30 – 15h30
Fit Suspention
Pilates
18h30 – 19h30
Cours privé entreprise
JEUDI
8h30 – 11h00
Cours
particulier
12h45 – 13h45
Fit Suspension Pilates
16h30 – 17h30
Gym douce
18h00 – 19h00
Pilates Mat
19h30 – 20h30
Renforcement fonctionnel
VENDREDI
8h30 – 11h00
Cours
particulier
12h30 – 13h30
Circuit training
14h45 – 15h45
Cours privé entreprise
Pilates
Mobilité posture, respiration, et renforcement profond.
Renforcement fonctionnel
Développer force, équilibre et autonomie au quotidien
Fit plein air
Bouger, respirer et se dépasser en pleine nature
Coaching particulier
Un accompagnement personnalisé selon vos besoins
Fit suspension Pilates
Renforcer en profondeur grâce à un travail en suspension
Besoin d'un renseignement ?
Vous hésitez sur le cours le plus adapté à votre niveau ou à vos objectifs ?
Je suis à votre disposition pour vous guider et vous orienter vers la séance qui vous conviendra le mieux.
Chaque séance est une occasion de repousser vos limites dans le respect de votre corps.